Роль юмора в жизни человека

Весенние месяцы приносят не только тепло, но и улучшают самочувствие, поднимают настроение
У некоторых людей просыпается неутомимое желание веселиться самим и веселить других. Они придумывают разнообразные шутки, устраивают праздники и своеобразные соревнования по смешного поступка. Для многих юмор – это постоянный спутник в повседневной жизни.
Почему смешное так нравится людям? Какая польза от юмора? Может юмор принести какой-то вред?
В основном, для всех людей, юмор это – положительные эмоции. А позитив приносит удовольствие. Медики даже утверждают, что смех продлевает жизнь человека, улучшает его здоровье. Существует всем известное утверждение о том, что десять минут смеха может заменить стакан сметаны по своей «питательности». Косметологи советуют как можно чаще улыбаться, ведь тогда активно работают мышцы лица, меньше и медленнее появляются морщинки.
Психологи совершенно согласны с теми, кто придерживается мнения о пользе юмора и смеха. Многочисленные научные исследования подтверждают, что позитивное настроение передается окружающим. Например, как бы вы не сердились, если обидчик искренне вам улыбнется и попросит прощения – ваша ярость сразу превратится в милое: «ничего страшного». Улыбка сейчас стала
визитной карточкой любого продавца-профессионала. Трудно отказаться от приобретения какой-то вещи, если вам ее предлагают с искренней улыбкой и доброжелательным отношением. Не менее важна улыбка и в ведении беседы. Гораздо приятнее общаться с человеком, который не имеет мрачного
настроения, а обращается к вам приветливо и лигидно. Важно это и в родстве. Доказано, что в семьях, где супруги между собой и родители с детьми общаются с юмором, без криков и оскорблений, брак не распадается, а дети чаще становятся успешными не только в любви, но и в карьерном росте.
Юмор позволяет переключиться с негатива на позитив, посмотреть на проблему со стороны, подбодрить не только других, но и самого себя. Умелый и остроумный шутку является настоящим искусством. С чего же смеются люди? Люди смеются со всего: с анекдота или веселой истории, из окружающего мира, с себя. Такой юмор приносит радость до тех пор, пока не начинают смеяться, а точнее, высмеивать других.
Существует понятие черного юмора, когда объектом шуток становятся те вещи, с которых не принято смеяться с точки зрения морали, или те, которые могут нанести кому душевную травму. Большое количество людей постоянно испытывают на себе, что такое «быть посмешищем». Поверьте, им это совсем не доставляет удовольствия, а веселье, которые они вызывают, никак нельзя назвать положительными и теми, которые улучшают здоровье. Наиболее свойственны злые шутки подросткам. Именно в течение этого возрастного периода дети становятся самыми уязвимыми и жестокими.
Над кем чаще всего смеются? В каждом коллективе может найтись кто-то, кто будет замечать все недостатки коллег и поднимать их на смех. Как правило, такой шутник сам страдает от многих психологических комплексов неполноценности, самоутверждается за счет унижения другого или просто недоброжелательно относится к человечеству в целом. Однако, попробовав однажды «пошутить» со всеми, в следующий раз он начинает понимать, с кого бессмысленно смеяться, а кто останется мишенью надолго или даже навсегда.
Именно тогда, когда человек слишком старательно пытается соответствовать тому имиджу, который она о себе создала, пытается быть безупречной и чрезмерно серьезной – она может стать жертвой черного юмора. Частые «ядовитые» замечания имеют шанс слышать те, кто является носителем заниженной самооценки, боится критики и уверен в себе. Рискуют стать объектами залысины шуток и те люди, которые сами не понимают юмора и постоянно обижаются на других.
Что делать, если вы стали жертвой шутника? Как бороться с его насмешками? В первую очередь, перестаньте его бояться, научитесь сами над собой смеяться. Те, кто не переживают, что о них могут рассказать анекдот или веселую историю, кто способен так же весело посмеяться над курьйозним случаем из жизни, где был главным героем, то вряд ли заинтересует второй раз сторонника черного юмора. Итак, со следующего шутки над вами смейтесь так же весело, как при других. Перестаньте обижаться, показывать свое безграничное недовольство этими шутками и каждый раз плакать под смех обидчика. Это не просто дает повод для будущих нападок, ведь вы бурно реагируете, а это очень интересно, но и еще становится возможностью унизить вас. В таком случае лучше сделать
замечания равным, но карегоричним тоном и предупредить, что это вам неприятно. Иногда это помогает. Если в вашей компании появился тот, кто пристально следит за поступками, не давайте ему повода для смеха. Смейтесь первыми. Вы предполагаете, что ваш «промах» увидят и поднимут на смех – сами расскажите об этом в шутливой форме, посмейтесь над этим. Таким образом вы не даете даже возможности проявить сарказм в вашу сторону. И последнее: не слишком обращайте внимание на вашего местного клоуна. Поверьте, если кроме него окружающими порядочные люди, они сами сделают вывод в вашу пользу, а не на лжекомика.
Но все вышесказанное не является поводом, чтобы от юмора отказаться навсегда. Смейтесь как можно чаще, приносите удовольствие в общении оточучуючим и себе. Радости вам и побольше улыбок!